Псиллиум: инструкция по применению для взрослых

Псиллиум - это натуральное пищевое волокно, получаемое из оболочек семян подорожника блошного (Plantago psyllium). Применяется как мягкое слабительное средство и источник растворимой клетчатки.

От чего помогает псиллиум

Дополнительные полезные свойства

• Снижает уровень холестерина
• Помогает контролировать уровень сахара в крови
• Способствует снижению веса
• Улучшает состояние микрофлоры кишечника

Инструкция по применению для взрослых

Способ применения и дозы

1. 1-2 чайные ложки порошка (5-10 г) растворить в 200 мл воды
2. Принять сразу после приготовления
3. Запить дополнительным стаканом воды
4. Принимать 1-3 раза в день перед едой

Рекомендуемые дозировки

Побочные эффекты и меры предосторожности

Возможные побочные действия

• Вздутие живота и метеоризм (в начале приема)
• Аллергические реакции (редко)
• Кишечная непроходимость (при недостаточном потреблении воды)

Противопоказания

1. Острая кишечная непроходимость
2. Стеноз пищевода или кишечника
3. Индивидуальная непереносимость
4. Острые воспалительные заболевания ЖКТ

Особые указания

Важные рекомендации

Взаимодействие с лекарствами

• Снижает всасывание других лекарств (интервал 2 часа)
• Может уменьшать эффективность антидиабетических препаратов
• Усиливает действие слабительных средств

Псиллиум является эффективным и безопасным средством для нормализации работы кишечника и улучшения общего состояния здоровья. Правильное применение согласно инструкции позволяет получить максимальную пользу от этого натурального продукта.